La thérapie-massage s’intègre dans une perspective de conscientisation progressive du stress quotidien dans notre corps.

Sa méthode se veut non-directive car il ne s’agit pas de donner une « interprétation » basée sur quelconque croyance, mais d’accompagner le ou la client(e) dans sa propre démarche de compréhension de soi et de l’aider à faire ses propres liens entre sa vie émotionnelle quotidienne et les douleurs, tensions ou blessures qu’il (elle) peut vivre dans son corps.

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Cette approche basée sur la théorie polyvagale met l’accent sur la gestion du vécu émotionnel de la personne en lien direct avec ses manifestations physiques du corps. Rendre tangible le flux émotionnel qui nous définit au quotidien et l’accueillir, le reconnaître et le comprendre dans toutes ses significations, bref, extraire le sens du stress physique.

 

Comment cela fonctionne ?

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Il y a un temps de parole initial sous forme d'accompagnement thérapeutique, dans le but d’entendre, écouter et comprendre le ou la client(e) dans sa gestion de son vécu émotionnel. 

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Il y a ensuite le temps du massage, dans lequel le ou la client(e) pourra recevoir le massage sans analyse, sans rationnel excessif, juste dans le ressenti et dans la reconnaissance de ses tensions, douleurs ou de bien-être. Dans le cas d'un massage assis, le ou la client(e) s'installe habillé(e) sur la chaise et des mouvements précis de conscientisation du vécu émotionnel sont prodigués par le thérapeute. Dans le cas du massage sur table, suivant les besoins liés au vécu émotionnel du ou de la client(e), le type de massage sera proposé par le thérapeute en accord avec la personne. 

 

Le temps de parole final, au terme du massage, est un lien entre le vécu émotionnel exprimé verbalement et ressenti physiquement.

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